Sol, calor y riñones en peligro

El Ministerio de Salud (Minsa), con apoyo internacional, presentó el Plan para la Educación Comunitaria en Enfermedad Renal Crónica no Tradicional (ERCnT), un esfuerzo nacional para prevenir, detectar a tiempo y tratar esta condición que afecta cada vez a más panameños. La estrategia se enfoca en capacitar líderes comunitarios y promotores de salud para llevar información clara y útil a la población.

Las cifras preocupan: se estima que en Panamá hay unos 150,000 casos de enfermedad renal crónica, y alrededor del 14% son casos no tradicionales, concentrados en Coclé, Herrera, Los Santos y Veraguas. Estas formas de la enfermedad no están asociadas a diabetes o hipertensión, sino a la exposición prolongada al sol, el trabajo físico bajo altas temperaturas y la deshidratación, especialmente en zonas rurales y agrícolas.

Las autoridades de salud hacen un llamado urgente al autocuidado: mantenerse hidratado, descansar del sol directo, usar ropa adecuada y evitar esfuerzos físicos en las horas de mayor calor pueden reducir significativamente el riesgo de daño renal. Además, es clave realizar chequeos médicos regulares, sobre todo si se trabaja al aire libre o se presentan síntomas como fatiga, hinchazón o cambios en la orina.

Este plan no solo busca reducir cifras, sino salvar vidas. La salud renal es silenciosa, pero vital. Prevenir es posible si cada comunidad se involucra, se informa y actúa. Cuidar los riñones también es un acto de justicia social para quienes enfrentan condiciones laborales difíciles sin acceso temprano al diagnóstico o tratamiento.

Vía / MINSA

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