En medio del constante aumento del costo de vida, expertos en economía doméstica recomiendan a las familias panameñas elaborar un presupuesto mensual basado en la canasta básica para lograr una administración más eficiente de sus ingresos. Según datos oficiales, el costo promedio de la canasta básica en Panamá ronda los B/.280 a B/.320 por familia, dependiendo de la región. Esta cifra puede servir como base para planificar los gastos esenciales.
Un presupuesto familiar debe incluir alimentos, vivienda, transporte, educación, salud, servicios básicos y ahorro. Lo ideal es anotar todos los ingresos mensuales del hogar y restar los gastos fijos y variables. Esto permite visualizar con claridad en qué se gasta el dinero y qué ajustes se pueden hacer para priorizar lo necesario, evitando compras impulsivas.
Con un control realista del presupuesto, es posible incluir un plan de ahorro, aunque sea modesto. Una estrategia práctica es aplicar la regla 70/20/10: el 70% de los ingresos para gastos mensuales, el 20% para ahorro (emergencias o metas futuras), y el 10% para el pago de deudas si las hubiera. Esta fórmula puede adaptarse según el tamaño del hogar y los ingresos disponibles.
Las autoridades y organizaciones financieras aconsejan ahorrar aunque sea B/.5 o B/.10 semanales, ya que el hábito es más importante que la cantidad. Además, instan a la población a educarse financieramente y utilizar herramientas como aplicaciones móviles, libretas de control o talleres comunitarios, para mantener la estabilidad económica del hogar y enfrentar imprevistos con mayor seguridad.
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