El control adecuado de las porciones se ha convertido en uno de los pilares de la nutrición moderna y en…
Leer más

El control adecuado de las porciones se ha convertido en uno de los pilares de la nutrición moderna y en…
Leer más
La microbiota intestinal está formada por billones de microorganismos —principalmente bacterias— que habitan en el intestino y cumplen funciones esenciales…
Leer más
La alimentación juega un papel fundamental en todas las etapas de la vida, pero en los adultos mayores adquiere una…
Leer más
La dieta cetogénica, conocida popularmente como “keto”, se ha convertido en una tendencia en Panamá, especialmente entre personas que buscan…
Leer más
En medio del alza en el costo de vida, elegir un aceite adecuado para cocinar no solo implica mirar el…
Leer más
Cada vez más panameños se suman a una alimentación sin gluten, ya sea por salud, tendencia o búsqueda de alternativas…
Leer más
El cacao, conocido como el “alimento de los dioses”, no solo es la base del chocolate, sino también una fuente…
Leer más